Basketboldan antrenman notları

Erkek Basketbol Takımımız, bugün yaptığı antrenmanla yeni sezon hazırlıklarını sürdürdü.

Erkek Basketbol Takımımız, bugün yaptığı antrenmanla yeni sezon hazırlıklarını sürdürdü.

BJK Akatlar Arena’da Baş Antrenörümüz Henrik Dettmann yönetiminde yapılan antrenman 1.5 saat sürdü.
 
Antrenmana tedavisi devam eden Lamont Hamilton katılmadı.
 
Siyah-beyazlılarımız, antrenmana ısınma ve stretching hareketleriyle başladı. Kısa bir süre şut ve 5’e 0 set çalışması yapan takımımız, ardından 2’ye 2 hücum ve savunma çalışması gerçekleştirdi. Daha sonra 3 gruba ayrılan takımımız, çift potada değişmeli olarak 5’e 5 maç yaparak taktik çalışması yaptı. Antrenman 10 dakika tek potada 5’e 5 yapılan maçla sona erdi.
 
Erkek Basketbol Takımımız, yarın (6 Ekim) Galatasaray ile hazırlık maçı yapacak.  
Karakartal'a devam... Karakartal Mobil Uygulamaları